Anpassningar på arbetsplatsen vid läs- och skrivsvårigheter

Vilka rättigheter har jag på arbetsplatsen?

Att ha läs- och skrivsvårigheter på arbetsplatsen kan kännas utmanande. Möten flyger förbi, mejl staplas på hög, och dokument ska läsas och besvaras snabbt. Du kanske kompenserar genom att jobba längre, dubbelkolla allt fem gånger, eller undvika uppgifter som kräver mycket skrivande.

Men det finns konkreta lösningar. Teknik, anpassningar och rätt stöd kan göra arbetet mycket enklare – och du har lagliga rättigheter att få dessa anpassningar.

I Sverige skyddas personer med funktionsnedsättningar, inklusive dyslexi och läs- och skrivsvårigheter, av två lagar: Diskrimineringslagen och Arbetsmiljölagen.

Diskrimineringslagen

Diskrimineringslagen förbjuder arbetsgivare att diskriminera anställda på grund av funktionsnedsättning. Dyslexi och läs- och skrivsvårigheter räknas som en funktionsnedsättning i detta sammanhang.

• Du får inte behandlas sämre än andra på grund av dyslexi
• Du får inte nekas anställning, befordran eller utbildning på grund av dyslexi
• Arbetsgivaren är skyldig att göra rimliga anpassningar för att du ska kunna utföra ditt arbete

Om du upplever diskriminering kan du anmäla till Diskrimineringsombudsmannen (DO): www.do.se

Läs mer om läs- och skrivsvårigheter i vår guide om läs- och skrivsvårigheter vs dyslexi.

Vilka anpassningar kan jag få på arbetsplatsen?

Det finns många konkreta anpassningar som kan göra arbetet enklare. Här är de vanligaste:

Digitala hjälpmedel

• Talsyntes: Läser mejl och dokument högt
• Ordprediktering: Föreslår ord medan du skriver
• Tal-till-text: Diktera istället för att skriva
• Färgfilter: Dyslexivänliga typsnitt och bakgrundsfärger
• To-do-listor: Appar för att hålla koll på uppgifter

Anpassningar i arbetssätt

• Extra tid: Mer tid för läsning och skrivning
• Muntliga instruktioner: Istället för skriftliga
• Inspelning av möten: Lyssna igen senare
• Visuella stöd: Bilder, diagram, tankekartor
• Checklistor: Färdiga mallar för återkommande uppgifter

Fysiska anpassningar

• Tystare arbetsplats: Eget rum eller hörna
• Flexibla arbetstider: Jobba när du fungerar bäst
• Hemarbete: Möjlighet att jobba hemifrån
• Stöd från kollegor: Korrekturläsning av viktiga dokument

Måste jag berätta för min arbetsgivare att jag har dyslexi?

Nej, du är inte skyldig att berätta om din dyslexi eller läs- och skrivsvårigheter. Det är helt upp till dig.

Fördelar med att berätta

• Du kan få anpassningar
• Du slipper kompensera i hemlighet
• Du får lagligt skydd
• Du kan inspirera andra

Nackdelar med att berätta

• Risk för fördomar
• Oro för karriären
• Ökad synlighet

Läs mer om tecken på dyslexi hos vuxna i vår artikel om tecken på dyslexi hos vuxna.

Hur pratar jag med min arbetsgivare om anpassningar?

Om du bestämmer dig för att prata med din arbetsgivare, här är en steg-för-steg-guide:

1️⃣

Förbered dig

Skriv ner dina behov: Vilka arbetsuppgifter är svårast? Vilka anpassningar skulle hjälpa?

2️⃣

Boka ett möte

Boka ett enskilt möte med din chef eller HR. Säg att du vill prata om anpassningar.

3️⃣

Var tydlig och konkret

Förklara dina svårigheter och vad du behöver. Fokusera på arbetsuppgifter, inte på dig själv.

4️⃣

Föreslå lösningar

Kom med konkreta förslag på hjälpmedel och anpassningar. Betona att många är kostnadsfria.

5️⃣

Följ upp skriftligt

Skicka ett mejl som sammanfattar vad ni kom överens om. Detta skapar dokumentation.

Kan jag få hjälp att betala för hjälpmedel?

Ja! Det finns flera sätt att få ekonomiskt stöd för hjälpmedel:

Arbetsgivaren

Arbetsgivaren är oftast skyldig att betala för de hjälpmedel du behöver för att utföra ditt arbete.

Arbetsförmedlingen

Program: Särskilt stöd vid funktionsnedsättning. Täcker hjälpmedel, personligt biträde, arbetsplatsanpassningar.

Försäkringskassan

Ansök om arbetshjälpmedel om du behöver hjälpmedel för att fortsätta arbeta: forsakringskassan.se

Behöver du en dyslexiutredning för att visa arbetsgivaren?

En professionell dyslexiutredning ger dig ett formellt utlåtande som stärker ditt argument för anpassningar på arbetsplatsen. Med en diagnos från legitimerad logoped blir det enklare att visa att dina behov är verkliga och medicinskt grundade.

På Utredning.com genomför vi professionella dyslexiutredningar helt digitalt. Alla utredningar utförs av legitimerade logopeder och du får ett skriftligt utlåtande med konkreta rekommendationer. Ingen remiss krävs.

Börja med ett kostnadsfritt första möte där vi lär känna varandra och svarar på dina frågor.

Denna artikel är faktagranskad av legitimerade specialister på Utredning.com